不登校・ひきこもり・家族のうつ状態などをきっかけに

「どう関わればいいのか分からない」状態になっている方へ。
ここでは、状況を無理に変えようとする前に、
お母さん側の安心を取り戻す支援を行っています。

• 初回ご相談は無料（目安：1〜2時間）
• 電話・LINE・オンラインなど、無理のない方法を選べます
• 無理に申し込みを勧めることはありません

無理に変えなくていい。

大切なのは、ひとりで抱え込まないことです。

不登校という言葉は、今では珍しくありません。
「無理に行かせなくてもいい」と頭では分かっていても、
我が子が家にいる日々が続くと、将来のこと、社会とのつながり、
この先どうなってしまうのかという不安がよぎります。

また、きっかけは不登校でなくても、
家族のうつ状態や、ひきこもり、原因の分からない不調として
同じような苦しさを抱えている方も少なくありません。

「どうしていいか分からない」
その状態こそが、いちばん苦しいのです。

はじめての方へ：まず「私がなぜこの支援をしているか」

私自身、家族のうつ・不登校・ひきこもりを経験しました。
病院や一般的なアプローチでは解決が難しく、途方に暮れた時期があります。

その経験の中で分かったのは、
「うつが治る」「学校に行ける」だけがゴールではなく、
家族が“本来の自分らしさ”を取り戻し、安心して生きられる状態に戻ることが、結果として大きな変化につながるということでした。

※初回は、まず「今、何が起きていると感じているか」「どんな気持ちか」を丁寧に整理するところから始めます。

このような方へ

• 子どもの不登校・ひきこもりで、毎日不安が消えない
• 家族のうつ状態や不調で、どう支えればいいか分からない
• 情報は集めたけれど、結局「次に何をすればいいか」で止まっている

状況の深刻さよりも、「どうにかしたいのに、どうしていいか分からない」という気持ちが強い方ほど、まずはお話しください。

お客様の声（ごく一部）

娘の不登校と心の不調で、毎日が不安と恐怖だったが、笑顔と会話が増え高校に進学

改善前

• リストカット／「死にたい」／将来が見えない不安

改善後

• 過度に巻き込まれず、自分の軸を取り戻し、家庭が落ち着いていった

双子の不登校・発達特性、夫婦関係の悪化で限界だったが、見守れる感覚を取り戻した

改善前

• 常に不安／眠れない／離婚を考えるほど追い詰められていた

改善後

• 「私がどうにかしなきゃ」から離れ、俯瞰できる時間が増えた

今すぐ決めなくて大丈夫です

うまく話せなくても、整理できていなくても構いません。
「今つらい」を、そのまま持ってきてください。